42 dias sem fumar !!!!

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42 dias sem fumar !!!!

Mensagem por Fabiano Zappala em Seg 10 Jun - 8:19:32

42 dias sem fumar

So queria deixar o meu registro e um pouco da experiência nessa luta em abandonar os fedidos

Eu dei sorte no inicio , precisei abandonar os cigarros de uma forma rápida , já tinha ouvido falar dos eletrônicos mas nunca tinha tido contato e não sabia nada sobre o tema.
Já tinha tentado todos os métodos para fumar e comentando isso com uma amiga de trabalho ele me contou sua historia com os eletrônicos , me interessei e logo fui para os mercados livres da vida para comprar um , antes de fechar a compra resolvi dar uma nova pesquisada na net e a primeira pagina q entrei foi no fórum , fui muito bem assessorado e pude começar de uma forma tranquila
Comprei meu primeiro KIT – c Twist e Tabac BCC e hoje estou com uma VIVI

Assim que dei minha primeira baforada de vapor nunca mais ascendi um cigarro , os primeiros dias baforei muito ( usa mix 16mg) não larguei o eletrônico um so minuto , os dias vão passando e as coisas vão ficando mais fáceis , o fórum me ajudou muito li praticamente o fórum inteiro , rs rs rs e aprendi muito sobre os eletrônicos além de encontrar força nos momentos mais difíceis.
Obrigado a todos !!!!!!!!

Preocupações

Ainda tenho uma forte dependência da nicotina , com 30 dias comecei a intercalar o nível de nicotina , durante o dia 11 mg e a noite vaporo de 16 mg , minha ideia é ficar nessa mais 30 dias e baixar o nível para 06 , o que vocês acham ????

Grande abraço a todos

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Re: 42 dias sem fumar !!!!

Mensagem por Lefevre em Seg 10 Jun - 12:54:34

Leva o seu tempo, não precisa correr com a nicotina! É melhor assim, a nicotina é viciante mas tem aspectos positivos e negativos para saúde, é bem equivalente aos efeitos da cafeína, então não precisa se preocupar tanto!

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Re: 42 dias sem fumar !!!!

Mensagem por maria em Seg 10 Jun - 14:03:38

Parabéns.

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maria
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Re: 42 dias sem fumar !!!!

Mensagem por drelvas em Qua 12 Jun - 10:07:49

boa sorte. Tenha força de vontade que consegues
PArabéns

drelvas
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Re: 42 dias sem fumar !!!!

Mensagem por Fabiano Zappala em Qua 12 Jun - 10:09:51

Obrigado a todos !!!!!!!

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Re: 42 dias sem fumar !!!!

Mensagem por psmorales em Qua 12 Jun - 10:24:58

Fabiano:

Parabéns pela vitória.

Quanto à nicotina, obviamente a decisão é totalmente pessoal.
O que posso fazer é te contar minha experiência:

Comecei com 18 (e até alguns de 24).
Cerca de 3 meses depois (talvez apenas por coincidência quando passei para o DIY) o organismo passou a reclamar (sentia aquele mal estar semelhante ao primeiro cigarro após abstinência).

Reduzi para 12 e logo em seguida para 9, já forçando.
Então o efeito foi contrário: Alterações de humor.

Hoje, desencanei com esse tema.
Vaporo no nível que me sinto confortável.
Estou novamente nos 12 e só pretendo mudar se o organismo pedir.

Abraço,

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Re: 42 dias sem fumar !!!!

Mensagem por McariocaX em Qua 12 Jun - 10:44:13

Fabiano, o meu caso é muito parecido com o do Paulo, ms confesso que não tenho intenção nenhuma de largar o e-cig, e muito menos a nicotina, hoje vejo ela como uma aliada, pois a vida toda eu via a nicotina como uma vilã, culpava ela por todos os malefícios do cigarro.

To chegando nos 2 anos sem o cigarro, e posso dizer que minha vida mudou muito, vaporo hoje a 12mg, mas ja percebi que posso ficar várias horas sem vaporar que não me faz falta, acho que to apenas pelo prazer.

Absss

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Bom Vapor!

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Re: 42 dias sem fumar !!!!

Mensagem por drelvas em Qua 12 Jun - 10:58:08

Eu sempre fumei cigarro pelo prazer e por sorte nunca viciei. E hj estou melhor ainda pois fumo só o vapor e quando quero com ou sem nicotina, e sem as outras 4 mil substâncias maléfica e o alcatrão

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Re: 42 dias sem fumar !!!!

Mensagem por Nessa em Qua 12 Jun - 10:58:50

Parabéns Fabiano, e fique tranquilo na hora certa seu organismo vai pedir pra baixar a nic Smile

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Re: 42 dias sem fumar !!!!

Mensagem por Fabiano Zappala em Qui 13 Jun - 14:12:12

Obrigado a todos mais uma vez !!!!!
muito bom ouvir vocês !!!

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Olá

Mensagem por monica1165 em Qui 4 Jul - 12:23:40

Parabéns!!!
E que venham muuitos outros 42 dias...
Bom vapor!!!
Abraço

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Re: 42 dias sem fumar !!!!

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